|
چهارشنبه ۵ آبان ۱۳۸۹ ساعت ۰۹:۳۹
کد مطلب : 2997
دبير فدراسيون پرورشاندام كشور: نگاه تغذيه در كشور بايد علمي شود
|
دبير فدراسيون بدنسازي، پاورليفتينگ و پرورشاندام كشور گفت: نگاه تغذيه در كشور بايد از حالت سنتي خارج و علمي شود تا مكملها در ورزش كمتر مورد استفاده قرار گيرند.
| مرجع : خبرگزاری فارس |
احمد بلاسي امروز در گفتوگو با خبرنگار فارس در رشت با اشاره به نقش دانشگاهها در زمينه فعاليتهاي علمي و ورزشي اظهار داشت: دانشگاه محل توليد علم است و نه تنها در بعد همگاني پرورشاندام بلكه در بحث آموزش نيز ميتواند موفق باشد.
وي افزود: دانشگاه بايد بازوي فدراسيون باشد تا بتوانيم مطالب را هرچه علميتر به جامعه تزريق و نتيجه بيشتري را دريافت كنيم.
دبير فدراسيون بدنسازي، پاورليفتينگ و پرورشاندام كشور با اشاره به اينكه اين رشته در ردههاي سني نونهالان و نوجوانان نيست، بيان داشت: اين ورزش بايد به صورت علمي و با ديد بيشتر در كشور گسترش يابد و در بحث قهرماني ورود كنيم.
وي افزود: هيئت بدنسازي، پاورليفتينگ و پرورشاندام گيلان بايد با همكاري و هماهنگي با هيئت آمادگي جسماني و هيئت همگاني كلاسها و كارگاههاي كار با دستگاه و وزنه را برگزار كند.
بلاسي گفت: شهرداريها با استفاده از مربيان مجرب ميتوانند ورزش همگاني و كار با دستگاهها را در سطح پاركها به صورت علمي و مناسب با شرايط هر فرد آموزش دهند.
وي با بيان اينكه ورزشكاران بايد بار علمي خود را بالاتر ببرند، تصريح كرد: هر چهقدر بار علمي بالاتر رود نتيجه بهتري را شاهد هستيم.
به گفته دبير فدراسيون بدنسازي كشور در كلاسهاي توجيهي مربيان ميتوانند از آخرين اطلاعات روز دنيا در ارتباط با اين رشته و يافتههاي علمي در ورزش آگاه شوند.
وي با بيان اينكه در زمينه تغذيه بايد علمي برخورد كنيم، خاطرنشان كرد: جامعه ما در فرهنگ تغذيه هنوز علمي نشده و به شيوه سنتي عمل ميكند.
بلاسي افزود: هر چهقدر در زمينه تغذيه به صورت علمي وارد شويم، ميتوانيم در ورزش موفقتر باشيم و علاوه بر آن جامعه سالمي داشته باشيم كه اگر اين مهم انجام شود مردم كمتر به سراغ مكملها و پروتئينها ميروند.
وي با اشاره به اينكه ورزش پرورشاندام به مواد نيروزا نياز ندارد، اظهار داشت: اين ورزش با حركاتي كه در بدن ايجاد ميكند موجب گردش خون در بدن شده و كاركرد قلب را بهبود ميبخشد و اكسيژن و مواد غذايي را به سلولهاي عضلات ميرساند.
بلاسي پروتئين را واحد ساخت عضلات دانست و افزود: به همين دليل آموزش تغذيه مناسب ميتواند جلوي استفاده از مكملها را در ورزشكاران بگيرد.
وي ارتقاي آموزش غذايي در بين ورزشكاران و خانوادهها را مورد تاكيد قرار داد و بيان داشت: بايد به آنها بياموزيم كه براي انجام هر كاري به متخصص مراجعه كنند.
بلاسي افزود: مربيان ما در بعد فني مهارت دارند و در بعد تغذيه و استفاده از پروتئينها و مكملها نيز بهتر است به متخصصان تغذيه مراجعه كرده تا مجوز استفاده و ميزان آن براساس نياز فرد تجويز شود.
وي افزود: دانشگاه بايد بازوي فدراسيون باشد تا بتوانيم مطالب را هرچه علميتر به جامعه تزريق و نتيجه بيشتري را دريافت كنيم.
دبير فدراسيون بدنسازي، پاورليفتينگ و پرورشاندام كشور با اشاره به اينكه اين رشته در ردههاي سني نونهالان و نوجوانان نيست، بيان داشت: اين ورزش بايد به صورت علمي و با ديد بيشتر در كشور گسترش يابد و در بحث قهرماني ورود كنيم.
وي افزود: هيئت بدنسازي، پاورليفتينگ و پرورشاندام گيلان بايد با همكاري و هماهنگي با هيئت آمادگي جسماني و هيئت همگاني كلاسها و كارگاههاي كار با دستگاه و وزنه را برگزار كند.
بلاسي گفت: شهرداريها با استفاده از مربيان مجرب ميتوانند ورزش همگاني و كار با دستگاهها را در سطح پاركها به صورت علمي و مناسب با شرايط هر فرد آموزش دهند.
وي با بيان اينكه ورزشكاران بايد بار علمي خود را بالاتر ببرند، تصريح كرد: هر چهقدر بار علمي بالاتر رود نتيجه بهتري را شاهد هستيم.
به گفته دبير فدراسيون بدنسازي كشور در كلاسهاي توجيهي مربيان ميتوانند از آخرين اطلاعات روز دنيا در ارتباط با اين رشته و يافتههاي علمي در ورزش آگاه شوند.
وي با بيان اينكه در زمينه تغذيه بايد علمي برخورد كنيم، خاطرنشان كرد: جامعه ما در فرهنگ تغذيه هنوز علمي نشده و به شيوه سنتي عمل ميكند.
بلاسي افزود: هر چهقدر در زمينه تغذيه به صورت علمي وارد شويم، ميتوانيم در ورزش موفقتر باشيم و علاوه بر آن جامعه سالمي داشته باشيم كه اگر اين مهم انجام شود مردم كمتر به سراغ مكملها و پروتئينها ميروند.
وي با اشاره به اينكه ورزش پرورشاندام به مواد نيروزا نياز ندارد، اظهار داشت: اين ورزش با حركاتي كه در بدن ايجاد ميكند موجب گردش خون در بدن شده و كاركرد قلب را بهبود ميبخشد و اكسيژن و مواد غذايي را به سلولهاي عضلات ميرساند.
بلاسي پروتئين را واحد ساخت عضلات دانست و افزود: به همين دليل آموزش تغذيه مناسب ميتواند جلوي استفاده از مكملها را در ورزشكاران بگيرد.
وي ارتقاي آموزش غذايي در بين ورزشكاران و خانوادهها را مورد تاكيد قرار داد و بيان داشت: بايد به آنها بياموزيم كه براي انجام هر كاري به متخصص مراجعه كنند.
بلاسي افزود: مربيان ما در بعد فني مهارت دارند و در بعد تغذيه و استفاده از پروتئينها و مكملها نيز بهتر است به متخصصان تغذيه مراجعه كرده تا مجوز استفاده و ميزان آن براساس نياز فرد تجويز شود.
